Dear Family:
Our Region South Mental Health Consultant, Ms. Lathanya Thomas-Carr,
will lead this Family Academy presentation where we will learn what self-
care is and the dimension of self-care. We will also learn how to create a
self-care plan and will discuss how to address some barriers that may
prevent us from staying with our plan.
We highly recommend you join us for this and each monthly presentation
we are having in our Mental Health Series. Building our capacity to cope
and implementing the strategies in our self-care plan, send a powerful
message to our children as we model positive strategies that they can
emulate.
Estimada Familia:
Nuestra Consultora de Salud Mental de la Región Sur, Lizeth Robles, dirigirá esta
presentación de la Academia Familiar, donde aprenderemos qué es el
autocuidado y las dimensiones del autocuidado. También aprenderemos cómo
crear un plan de autocuidado y analizaremos cómo abordar algunas barreras que
pueden impedirnos cumplir con nuestro plan.
Le recomendamos encarecidamente que asista a esta y a cada presentación
mensual que realizamos en nuestra Serie de Salud Mental. Desarrollar nuestra
capacidad para afrontar situaciones difíciles e implentar las estrategias de
nuestro plan de autocuidado, enviar un mensaje poderoso a nuestros hijos e
hijas ya que modelamos estrategias positivas que ellos/ellas puedan emular.
There will be two sessions, one for English and one for Spanish (see below)
Please click on the link to join the session:
English - 8:30AM - 9:30AM
https://lausd.zoom.us/j/82690887498
Spanish - 9:45AM - 10:45 AM
https://lausd.zoom.us/j/82690887498